O 'método de sacudir' depois de fazer xixi em um festival coloca você em risco dessa infecção

Um grupo de frequentadores de um festival em Lindisfarne, no nordeste da Inglaterra, em um campo com o acampamento ao fundo. Eles estão todos na fila para os banheiros e sorrindo quando uma mulher está entrando em um cubículo.

A temporada de festivais está aqui! A temporada de festivais significa esperar pelo sol, planejar a chuva, dançar ao som de alguns de seus artistas favoritos com suas pessoas favoritas e, para 1 em cada 3 de nós, uma boa transa de festival!

Ouça, se você gosta de se sujar quando não toma banho há dias, quem somos nós para julgar? Mas enquanto todas as inibições estão fora da janela, de acordo com a especialista em sexo e relacionamentos Pippa Murphy de preservativos.uk, existem algumas regras essenciais a seguir para reduzir o risco de infecções sexualmente transmissíveis (DSTs) e infecções do trato urinário (UTIs).

Então, acontece que o método de "sacudir" - onde você sacode seu corpo quando não há rolo de papel higiênico sobrando para tentar ficar o mais limpo possível - na verdade coloca as mulheres em risco de infecções do trato urinário e com sintomas como xixi doloroso, dor de estômago e sensação indisposto, isso é super desagradável e duplamente quando você está dormindo em uma barraca a quilômetros de casa. Em vez disso, Murphy recomenda o uso de lenços umedecidos e papel higiênico seguros para a vagina, pois ambos fornecem "uma limpeza mais completa, reduzindo o risco de infecções e mantendo a higiene genital geral".

Por mais impossível que pareça em um acampamento, o sexo higiênico é essencial para prevenir infecções, especialmente se você estiver acampando e não tomar banho há algum tempo. Leve lenços antibacterianos e desinfetante para as mãos para manter as mãos e as unhas limpas para as preliminares e lenços umedecidos sem fragrância são uma ótima maneira de se manter limpo antes e depois do sexo sem o risco de irritação das fragrâncias.

Outra condição de que você corre o risco de fazer sexo em um festival é a candidíase. Quando você não se lava bem por um tempo, aumenta o risco de desenvolver essa infecção, que pode causar coceira ao redor dos órgãos genitais, corrimento vaginal espesso e dor ao urinar. Além de manter-se o mais limpo possível, reduza o risco de desenvolver candidíase bebendo muita água, o que ajudará a eliminar as bactérias que contribuem para isso.

Então você está limpo o suficiente para se sujar, mas como mantê-lo o mais seguro possível enquanto ainda se diverte?

Ótima notícia para os feijões afiados, Murphy recomenda fazer sexo o mais cedo possível durante o festival, porque nos dias seguintes sua barraca só ficará mais suja e conforme você dançar os dias, terá menos energia com o passar do tempo. Além disso, fazer sexo cedo realmente faz o seu festival explodir. Desculpe.

Se você ou seu parceiro tem pênis, é recomendável que você traga preservativos, mesmo que esteja tomando anticoncepcionais ou não os use regularmente. A razão é simples – sexo pode ficar confuso e isso não é ideal em um espaço apertado como uma barraca! Lembre-se de trazer seus próprios preservativos se você ou seu parceiro tiver alergia ao látex. Além disso, lembre-se do lubrificante! De acordo com Murphy, substitutos para lubrificação como loções podem causar rupturas de preservativos, vaginose bacteriana e reduzir a eficácia dos preservativos. Sem mencionar que o uso de loções e óleos que não são feitos especificamente para genitais na vagina pode perturbar o equilíbrio do PH da vagina, aumentando os riscos de infecções como vaginose bacteriana ou candidíase.

Fazer sexo em um espaço tão apertado pode ser um desafio, mas, felizmente, Murphy nos contou suas quatro principais posições recomendadas para sexo na tenda:

Spooning: Nesta posição, ambos os parceiros se deitam de lado, com um parceiro atrás do outro. Essa posição é confortável, requer espaço mínimo e permite intimidade e proximidade.

Cowboy ou cowgirl: Um parceiro se senta ou se deita enquanto o outro parceiro se posiciona sobre eles, voltado para eles ou para longe deles. Essa posição permite que o parceiro por cima controle o ritmo e a profundidade e não requer muito espaço livre.

Sentado: Ambos os parceiros sentam-se de frente um para o outro com as pernas entrelaçadas, permitindo contato próximo e contato visual. Essa posição pode ser confortável em uma barraca, pois não requer muito espaço ou altura livre.